autor Alberto

autor:
Alberto
Publicado por:
5 Artículos

Artículos de autor

  • Es posible perder 5 kg en tan solo una semana, dieta, no desayunar, comer cuando tienes hambre, bajar el azúcar, bajar el alcohol, tipos de dietas, bajar de peso express.
    23 Mayo 2026
  • Dieta Maggi: contraindicaciones, salida de la dieta, menú para 4 semanas, recetas de platos dietéticos, reglas para mantener los resultados obtenidos.
    7 Mayo 2026
  • ¿Qué es la dieta cetogénica y cómo funciona? tipos y reglas básicos, alimentos a evitar en la dieta cetogénica, efectividad de la dieta cetogénica para bajar de peso, menú de muestra, pros y contras.
    26 noviembre 2025
  • Hacer ejercicio en casa te permite adelgazar, moldear tu figura y conseguir resultados.
    9 noviembre 2025
  • Un conjunto de ejercicios deportivos para adelgazar en todo el cuerpo. Planificación de clases y programa de formación.
    24 octubre 2025